Guardat a: Àudios, Notícies ~ Publicat el 14/07/2022
Estima’t. Amb l’Espai Saba.
No hi ha comentaris Comentar
Estima’t és la secció d’autoestima que feim aquest estiu cada quinze dies amb la pedagoga Joana Maria Amengual i la psicòloga Magdalena Crespí, totes dues de l’Espai Saba.
De l’1 al 10, quina nota us posaríeu? Us guardau temps per vosaltres mateixos? Teniu una estona per fer allò que més us agrada? Us heu assegut mai a pensar què podeu aportar vosaltres a una altra persona? us costa respondre aquesta pregunta?
Aquestes són algunes de les qüestions que han sorgit a la conversa d’avui.
A més, na Joana Maria ens ha recomanat un llibre i tres exercicis per a millorar l’autoestima dels petits i dels grans.
